Ep.14 Bądź łagodny

Bądź łagodny Bądź łagodny dla Siebie. To zdanie, bardzo czesto Sobie powtarzam i staram się go bardzo mocno trzymać. Szczegolnie w sytuacj, gdy plany się krzyżują, coś w nich idzie nie tak. Lub gdy rozmowa z kimś, pójdzie nie w tym kierunku w którym bym oczekiwał. A jak się już w swoim zyciu przekonałem, że moje

  •  
  •  
  •  
  •  
Zaczynamy nowy tydzień

Ep.13 Zaczynamy nowy tydzień

Zaczynamy nowy tydzień. Zaczynamy nowy tydzień, nowy dzień, poniedziałek nowe możliwości.  Wychodzę za chwilę do pracy ale mam jeszcze odrobinę czasu, którą chce dać małemu. Chociaż w ten sposób z nim być, aby poczuł że jestem, to ta chwila, gdy siadam na jego łóżku i przyglądam mu się jak śpi, ten ułamek dnia jest bezcenny.

  •  
  •  
  •  
  •  

Ep.9 „Co zrobię , jak nic nie zrobię”

Co zrobię , jak nic nie zrobię… gdy 2 budziki nie mogą mnie obudzić 😃 …nie dlatego że jestem nieprzytomny ze zmeczenia…ale dlatego że podświadomie pozwoliłem sobie na to…cóż trzeba czasem połamać swój „sztywny” plan dnia/poranka…trzeba wstać, zamiast 2 godziny wcześniej, to prawie na ostatnią chwilę…i co najważniejsze nie mogę mieć do siebie, o to najmniejszych pretensji i wyrzutów sumienia…ja to nazywam zgodą na

  •  
  •  
  •  
  •  

Ep.6 „Mimo że, nie jestem szczęśliwcem”

Mimo że, nie jestem szczesliwcem który ma dziś wolne i normalnie ide do pracy…jestem szczesliwym człowiekiem, bo nie zawsze uda mi się robić to co chce, lecz napewno mogę nie robić tego, czego nie chcę. A przynajmniej sie starać…i to już bardzo dużo. Staram się cieszyć samym procesem ojcostwa i czerpać z niego to, co dostaję w kazdej minucie bycia z małym. Dziś przebiegło pod znakiem „kryzysu”…począwszy od niezadowolenia i małego smuteczku

  •  
  •  
  •  
  •  

Ep.5 „Co jest najlepszym budzikiem ?”

Co jest najlepszym budzikiem…głos mojego dziecka mówiący: Tatusiu, tatusiu śpisz…?…gramy w piłkę „piłkarską”…i jego całkowita gotowość do zabawy, kiedy ja, jeszcze ledwo patrzę na oczy. Poranna gra w piłkę w pokoju, w pełnym wyposażeniu…czyli goły tyłek i rękawice piłkarskie…najlepszy strój do gry, zwłaszcza w okresie odpieluchowywania się przed przedszkolem… Do listy poranka… a raczej już całego dnia, chcę wpleść kolejne zdania

  •  
  •  
  •  
  •  

Ep.4 „Ciało zmęczone”

…ciało zmęczone,  lecz duch wypoczęty…często szukam odpowiedzi na pytanie… kiedy robię coś dla Siebie?…kiedy o siebie dbam?…gdzie znajduję szczęście? Odpowiedź jest prosta, lecz nie zawsze widoczna…w małych rzeczach, które robię… Zabawa na wczorajszym meczu…wyśmienita…radość, zadowolenie, ekscytacja ze szczyptą zmeczenia…lecz napewno było warto…bo byłem tam cały Ja (bez spraw dnia codziennego)…zwłaszcza gdy twoja drużyna wygrywa…radość z tego czasu,

  •  
  •  
  •  
  •  

Ep.3 „Czy można ?”

…czy można do samego Siebie mieć pretensje, że nie wypełnia się wieczorem powziętego planu na następny poranek, np. wstania ponownie o 4.15?…niby tak, ale co to da? …wszedłbym wtedy w dzień, z poczuciem winy (znów mi się nie udało) i złością…to jak stawianie samego siebie do konta…a bycie łagodnym dla Siebie to jedno z moich wielu postanowień…poza tym kiedy mój organizm, mówi mi ze to trochę za wcześnie,

  •  
  •  
  •  
  •